<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="ru">
	<id>https://posmotreli.online/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%D0%A1%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%BA_%D0%B0%D0%B2%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B0%2F%D0%A5%D0%B0%D1%82%D1%85%D0%B0-%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0</id>
	<title>Справочник автора/Хатха-йога - История изменений</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://posmotreli.online/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%D0%A1%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%BA_%D0%B0%D0%B2%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B0%2F%D0%A5%D0%B0%D1%82%D1%85%D0%B0-%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://posmotreli.online/index.php?title=%D0%A1%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%BA_%D0%B0%D0%B2%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B0/%D0%A5%D0%B0%D1%82%D1%85%D0%B0-%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0&amp;action=history"/>
	<updated>2026-09-14T20:18:35Z</updated>
	<subtitle>История изменений этой страницы в вики</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.37.1</generator>
	<entry>
		<id>https://posmotreli.online/index.php?title=%D0%A1%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%BA_%D0%B0%D0%B2%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B0/%D0%A5%D0%B0%D1%82%D1%85%D0%B0-%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0&amp;diff=395709&amp;oldid=prev</id>
		<title>imported&gt;PlumMeerkat356 в 20:29, 7 сентября 2024</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://posmotreli.online/index.php?title=%D0%A1%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%BA_%D0%B0%D0%B2%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B0/%D0%A5%D0%B0%D1%82%D1%85%D0%B0-%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0&amp;diff=395709&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2024-09-07T20:29:36Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Новая страница&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;{{WIP}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В этом разделе рассматривается хатха-йога ({{lang|sa|हठयोग}}), которая базируется исключительно на трёх классических источниках&amp;lt;ref&amp;gt;Асаны и практики, которых нет в этих источниках не рассматриваются. Это сделано специально, чтобы обрабатываемый материал не был бесконечным.&amp;lt;/ref&amp;gt;:&lt;br /&gt;
* Гхерандасамхита ({{lang|sa|धेरंडसंहिता}}) – предположительно XVII (семнадцатый) век.&lt;br /&gt;
* Хатхайогапрадипика ({{lang|sa|हठयोगप्रदीपिका}}) – датируется XV (пятнадцатым) веком.&lt;br /&gt;
* Шивасамхита ({{lang|sa|शिवसंहिता}}) – предположительно XVII (семнадцатый) век.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ознакомиться с 3 текстами [https://coollib.net/b/179223/read можно по ссылке].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Также в рамках данного подраздела хатха-йога [[Плевать мы хотели на басню!|считается просто набором]] [[Упростили и опошлили|физических и дыхательных упражнений]]. По возможности те или иные аспекты хатха-йоги будут дополнены научными работами. Вопросы просветления, индийской философии и окультизма игнорируются.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Фрагменты текстов предоставляются как есть – без цензуры. Если расматриваемая практика крайне сомнительна, то она маркируется '''2 плашками &amp;lt;nowiki&amp;gt;{{Шок-контент}} и {{Опасный текст}}&amp;lt;/nowiki&amp;gt;'''&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== ''Краткий перечень понятий'' ==&lt;br /&gt;
* [[Справочник автора/Хатха-йога/Шат-карма|Шат-карма]] — 6 очищающих действий для подготовки занятий йогой.&lt;br /&gt;
* Асана — поза, стойка.&lt;br /&gt;
* {{перевод|Мудра|печать, жест, знак}} — по сути набор дополнений к асанам и специальные упражнения для «развития» йогина&amp;lt;ref&amp;gt;некоторые практики крайне сомнительны.&amp;lt;/ref&amp;gt;.&lt;br /&gt;
* Кумбхака — задержка дыхания.&lt;br /&gt;
* [[Справочник автора/Хатха-йога/Пранаяма|Пранаяма]] — дыхательное упражнение, или же управление жизненной силой, как вам больше нравится.&lt;br /&gt;
* Бандха — замок, напряжение определенных мышц.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== ''Проблема научных работ'' ==&lt;br /&gt;
* Большинство научных работ, которые прочитаны автором этого раздела, говорят о йоге в целом. Еще повезет, если авторы укажут используемые асаны в своих трудах.  &lt;br /&gt;
* Разборов влияния конкретных поз и практик также не так уж и много.&lt;br /&gt;
* Бывает, что разборы и советы ученых проводятся по асанам, которых нет в разбираемых источниках.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Примечания ==&lt;br /&gt;
{{примечания}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{{Nav/Хатха йога}}&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>imported&gt;PlumMeerkat356</name></author>
	</entry>
</feed>